L-Theanine (aminokwas teanina) 200 mg - 60 kaps. / Now Foods

L-Theanine Now Foods to wysokiej jakości formuła zawierająca w jednej kapsułce aż 200mg L-teaniny - unikalnego aminokwasu występującego naturalnie w zielonej herbacie (Camellia sinensis). Teanina z łatwością przekracza barierę krew – mózg, przez co doskonale i z łatwością wpływa na układ nerwowy, charakteryzując się silnym wpływem na obniżenie stresu, minimalizację napięcia nerwowego, oraz poprawą funkcji poznawczych, koncentracji i pamięci. Związek ten jest bardzo efektywny w profilaktyce i leczeniu schorzeń układu nerwowego takich jak nerwice, depresje oraz inne schorzenia natury psychologicznej oraz psychiatrycznej. Warto zaznaczyć, że teanina, pomimo swoich relaksujących i poprawiających jakość snu właściwości, nie otępia i nie powoduje uczucia senności w ciągu dnia. Formuła zawiera również Inozytol, który obok choliny, jest najważniejszym elementem budulcowym membran komórek, a jego podstawową funkcją biologiczną jest zwiększanie skuteczności sygnalizacji komórkowej. Związek ten stabilizuje strukturę błon komórkowych, ułatwia komunikację i przekazywanie impulsów nerwowych, poprawia funkcje sygnałowe i transmisje synaptyczne pomiędzy neuronami. Przekłada się to na lepszą pamięć, większą czujność, zdolność koncentracji i skupienia uwagi oraz przejrzystość umysłową. Produkt wegański, naturalny, nie zawierający żadnych syntetycznych środków barwiących, smakowych i konserwujących.

Produkt wytworzony w standardzie GMP. Dla zachowania bezpieczeństwa i satysfakcji swoich klientów NOW Foods stosuje surowce jakości farmakopealnej a ich dostawcy są regularnie kontrolowani.

KOD PRODUKTU EAN: 733739001474

   

 

 L - TEANINA

KORZYŚCI PŁYNĄCE ZE STOSOWANIA

Teanina to organiczny związek chemiczny należący do grupy aminokwasów niebiałkowych. Innymi słowy, L-teanina to aminokwas, który nie występuje w białku pokarmowym, ale obecny jest w liściach zielonej herbaty w konfiguracji L. Obecny jest również w niektórych grzybach, jednak to głównie zielona herbata jest jego źródłem i zarazem powodem, dla którego napój ten zalecany jest szczególnie osobom mającym problemy na tle napięcia nerwowego. L-teanina bowiem nie tylko poprawia nastrój, ale też obniża poziom stresu i chroni mózg oraz serce. Mówiąc o teaninie, zazwyczaj ma się na myśli L-teaninę, która ma znacznie więcej korzyści niż D-teanina.

Teanina - prozdrowotne działanie

Teanina z łatwością przekracza barierę krew – mózg przez co doskonale i z łatwością wpływa na układ nerwowy, charakteryzując się silnym wpływem na obniżenie stresu, minimalizację napięcia nerwowego oraz poprawą funkcji poznawczych, koncentracji i pamięci. Teanina zwiększa też aktywność fal mózgowych alfa w bardzo szybkim czasie, bo już po około 30 -  maksymalnie 45 minutach, od chwili jej zażycia. Fale te odgrywają bardzo istotną rolę w opisanych wyżej cechach. Utożsamia się je ze stanem głębokiej relaksacji oraz wpływie rozluźniającym na ludzki organizm, zwiększeniu ulega także tak zwana uwaga selektywna oraz mentalne pobudzenie. Badania donoszą, że wpływ tego związku na częstotliwość fal mózgowych jest ściśle związany z właściwościami, które znacznie wspomagają walkę ze stresem oraz zauważalną poprawą koncentracji. 

Związek ten jest bardzo efektywny w profilaktyce i leczeniu schorzeń układu nerwowego takich jak nerwice, depresje oraz inne schorzenia natury psychologicznej oraz psychiatrycznej. Nie tylko łagodzi objawy nerwicy, ale też wspiera leczenie depresji, redukuje objawy schizofrenii, a także poprawia zdolności umysłowe. To ostatnie zawdzięcza głównie swojemu wpływowi na zwiększanie poziomu dopaminy i serotoniny w mózgu. Oznacza to, że teanina może zwiększać zdolność do uczenia się i poprawiać pamięć.

Aminokwas ten wykazuje również bardzo dobry wpływ na układ krążenia. Poziom serotoniny wpływa na ciśnienie krwi, dlatego teanina może być stosowana jako wsparcie terapii leczącej z nadciśnienia, a także jest dobrym sposobem na utrzymanie prawidłowego poziomu ciśnienia krwi. Co więcej, zapobiega również twardnieniu tętnic i poprawia funkcjonowanie naczyń krwionośnych.

Wartym podkreślenia jest również fakt, że L-teanina, będąc silnym antyoksydantem, zapobiega niszczeniu komórek nerwowych w wyniku stresu oksydacyjnego, wywołanego przez aktywne formy tlenu (wolne rodniki tlenowe).

Teanina - bezpieczny środek neotropowy

Po teaninę powinniśmy sięgnąć zawsze gdy mamy problem ze stresem oraz cierpimy na utrzymujące się napięcie. Nie dość, że suplement ten jest bardzo skuteczny przy walce z tego typu problemami, to jest także środkiem, który uchodzi za naturalny i bezpieczny! Ma wpływ na odprężenie i czujność. Ogromnym plusem jest, że mimo swoich relaksujących właściwości nie powoduje uczucia senności czy też otępienia, a nawet jak wspomniano skutecznie wpływa na poprawę koncentracji czy także wyostrzenie funkcji poznawczych! Właściwości nootropowe i prokognitywne l-teaniny polegają na zwiększeniu koncentracji i uwagi na zadaniu oraz większej odporności na dystrakcję. Stan relaksacji sprzyja przyswajaniu wiedzy i poprawia wydajność poznawczą.

Teanina na dobry sen

Teanina jest w stanie kompleksowo poprawić jakość naszego snu. Działa rozluźniająco, eliminuje poczucie lęku, odpręża, a po intensywnym dniu przyczynia się do szybszego zasypiania oraz lepszej jakości snu. W jaki sposób teanina wpływa na sen? Przede wszystkim poprzez zwiększenie poziomu serotoniny, dopaminy oraz GABA - neuroprzekaźników, które odpowiadają między innymi za nasz dobry nastrój i emocje. Teanina zwiększa również aktywność fal mózgowych alfa, które są obecne podczas stanu głębokiej relaksacji umysłowej oraz w trakcie snu w fazie REM. Ponieważ substancja ta pogłębia i przedłuża właśnie tę fazę snu, wpływa na polepszenie jego jakości. Jednocześnie L-teanina ułatwia zasypianie poprzez zwiększanie skuteczności systemu GABA, który jest neurotransmiterem przeciwlękowym. Dzięki niej umysł może spowolnić procesy myślowe i przygotować się do snu. Co ciekawe, teanina zmniejsza pobudzenie spowodowane wypiciem kawy. Neutralizujące względem kofeiny właściwości tego aminokwasu zostały udowodnione naukowo, dlatego jeśli wypijemy przed snem kawę, mocną herbatę czy napój typu coca-cola, warto sięgnąć po teaninę, która pomoże spokojnie zasnąć i efektywnie wypocząć.